Behandlungsspektrum
Folgende Krankheiten behandele ich:
- Ängste – Zwänge – Phobien
- Burnout – Mobbing – Stress
- Chronische Schmerzen
- Depressionen
- Psychose – Schizophrenie
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Somatisierungsstörung
- Nichtorganische Schlafstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- und Andere

EINZELTHERAPIE
Individuell auf Ihr Krankheitsbild angepasst, kommen die Methoden der Verhaltenstherapie zum Einsatz.
Beständige Weiterbildungen in der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT), EMDR und weitere fließen je nach Bedarf mit ein.
Beständige Weiterbildungen in der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT), EMDR und weitere fließen je nach Bedarf mit ein.
Sitzungsdauer
Eine Sitzung dauert 50 Minuten.
Probesitzungen
Probesitzungen dienen dazu von beiden Seiten zu überprüfen, ob wir eine tragfähige therapeutische Beziehung aufbauen können. Erst nach einer ausführlichen Diagnostik und Anamnese beginnt die eigentliche Therapie.
GRUPPENTHERAPIE
Es gibt viele Vorteile für den Einstieg in meine
Gruppentherapieangebote.
Grundregel: Schweigepflicht über das, was Andere erzählen.
Gruppentherapieangebote.
Grundregel: Schweigepflicht über das, was Andere erzählen.


Vorteile der Gruppentherapie
Kurze Wartezeit
Die Wartezeiten für Einzeltherapie sind oft sehr lang. Um schneller eine Therapie zu beginnen, ist daher der Einstieg in eine Gruppentherapie meist kurzfristig möglich.
Praktische Hilfe
Sie erlernen praktisch anwendbare Methoden, die vielen Menschen helfen: jede Gruppenstunde ist inhaltlich vorbereitet, es gibt konkrete Arbeitsblätter oder Übungen.
Erfahrungen
Sie lernen von den Erfahrungen und Tipps Ihrer Mitpatienten.
Vertrauen
Sie erleben vertrauensvolle Beziehungen in einem sicheren Rahmen: Schweigepflicht über das, was erzählt wird, ist die Grundvoraussetzung.
Stärkung
Sie machen die Erfahrung „Ich kann anderen Menschen helfen, mein Rat ist wertvoll, ich bin für Andere wichtig.“ Dies stärkt das Selbstwertgefühl.
Ausprobieren
Sie können neues Verhalten im geschützten Rahmen der Gruppe ausprobieren.
Effektiv
Eine Gruppentherapie ist mindestens so effektiv wie eine Einzeltherapie, oft besser. Das haben Studien bewiesen.
Kontakte
Sie knüpfen Kontakte mit Gleichgesinnten.
Patientenstimmen zu Gruppentherapien
Aktuelle Gruppentherapien:
Wenn das Leben mich überfordert
Hilfreiche Strategien erlernen, um Herausforderungen im Leben gut zu meistern
Gesunde Grenzen setzen
Soziale Kompetenzen stärken und selbstbewusster werden
Schlafstörungen
Schlafräuber identifizieren und neue Gewohnheiten einüben
Patienteninfos
Hier erfahren Sie mehr über Kosten, Ablauf, Anmeldung und den internen
Gruppentherapiebereich.
Gruppentherapiebereich.